2021年1月27日水曜日

昨夜また2時半と遅く寝たので、眠い！朝食が決まった時間に来るのはいいのかも。でないと、生活がだらけてしまう。

ラジオ体操して、朝食を待つ。

8時45分に朝食。パンケーキ。

食事がおいしくない、タンパク質が全然ないと文句を言っている人もいるようだが、私のいつもの食生活、特に朝食に比べたら、十分いい。みなさん、いい少生活を送っていらっしゃるのね。それに、私のために、毎食、毎食、卵抜きを作って頂いて、感謝です。

朝の散歩。今朝は短め。気温は、昨日と同じぐらい上がっていると思うが、風がある分、涼しく感じる。後でもっと歩こう。

お昼ごはんは、焼きご飯！Chicken Fried Rice with toaster cashwer nuts and Chef’s Salad。

おいしく頂きました。

ちょっと仕事をしないとと、集中してした。でもずっと座っていると体に悪いので、適度に運動。

夕食は、ハンギのラムか、おなすかということで、おなす。

Aubergune Stack with char-grilled eggplant, flat mushroom, capsicum, cauliflower mash’ & couscous and Chef’s Dessert。

ここで出てくるクスクス、よく出て来る物とちょっと違う。まあまあ、おいしい。

ベジタリアン料理は、美味しいが、後ですぐお腹が空くのが、問題。夜は本当はこれぐらいでいいのだろうが。。。

食後、散歩。友人と途中で合流し、合計1時間ぐらい歩いた。

そして、明日のご飯の注文をしようと、受話器を上げると、何も音がしない、、うん？電話線、切れてる？昨日、念入りに電話機を磨いたのが悪かった？　別室にいる友人にLINEをすると、彼女も電話が切れているとのこと。もう一つの友人は？　彼女のは通じているらしい。お願い、フロントに電話して、電話使えないと連絡して！　本当、知り合いと一緒で良かった。

またちょっと、仕事をして、そうだ！、ここまで歩いたら、2万歩歩くぞと、11時前にも歩き出して、、、やった！2万歩。